睡眠似乎一直都是个“不稳定”事件。相信你一定经历过：有时睡了很久却身体疲惫，有时就睡了几个钟头反而充满活力。差不多的床，睡家里和睡酒店差别很大，哪怕准点入睡，不同季节睡眠质量也各有差别。
如何让睡眠简单一点？7月17日，海尔空气网在海尔智家北京体验中心001举办了一场“让国人自然睡眠变简单”的主题座谈会，展示在睡眠领域取得的阶段性成果的同时，发表了与青岛理工大学专家团队进行的实验数据。结论显示：体验海尔睡眠场景后，体验者深度睡眠比例提升3.5%。座谈会上，海尔空调还邀请中国睡眠研究会左秘书长一行、青岛理工大学胡教授团队等一同探讨了海尔智慧睡眠场景的后续迭代方向。
自2019年8月发布智慧卧室睡眠场景以来，海尔空调都取得了哪些阶段性成果？这一场景在外界看来，和行业目前推出的睡眠空调又有什么不同？对睡眠真的有改善吗？
布局最早，率先定标准。对于睡眠相关标准的研究，海尔空调一直走在行业前列。2019年7月，海尔空调主导制定了行业首个睡眠空气质量标准NASI/HAEA
001—2019《室内舒适健康空气质量
睡眠要求》，首次将空气处理技术与人体睡眠质量结合起来，对睡眠时的室内舒适健康空气质量指标做出了要求。2020年3月，海尔空调发布了其主导起草的行业首个智慧卧室团体标准T/CAS
354.4-2020《基于大数据的智慧家庭服务平台评价技术规范
第4部分：智慧卧室》，将和睡眠息息相关的睡眠数据、空气质量、温湿风环境、光环境等方面做了明确规定，并制定了智慧卧室评价方法。
与行业不同的是，海尔智慧卧室注重“生活连接”，智慧卧室场景包含睡前准备、睡前阅读、预约起床、睡觉、起夜等多种场景套餐。当用户准备入睡时，智能枕头主动监测睡眠状态，在浅睡、深睡阶段联动空调调整温度；想知道睡得好不好，睡眠报告会分析睡眠状况，帮助提高睡眠质量。
作为睡眠头部企业代表，海尔空调与中国睡眠研究会强强联手，共同成立中国健康睡眠研究中心。同时海尔空调还与中国标准化研究院就空气场景研究达成战略合作。三方将围绕国人睡眠痛点的研究，结合中国睡眠研究会睡眠相关研究成果，加速产业转化落地。
最快落地，场景已进入超2万个家庭。与行业销售睡眠类单品不同，从场景研发到标准发布再到落地市场，海尔空调在睡眠领域的研究也走在了最前面。海尔智家联合美国斯坦福睡眠医学团队、硅谷iFutureLab研发的海享睡AI智能床垫在售出2000套后，开始加速销售触点的布局。截至7月初，落地全国100家三翼鸟体验店。与此同时，海尔智慧卧室的明星场景——空枕联动场景也已落地到全国2000余家门店。从进入全国2000家销售门店，到售出2000套AI智能床垫，海尔智家的健康睡眠场景方案到底给用户带来了什么改变？用户的反馈如何？
在对已购用户的调研中发现，有94%的用户认可智能床垫自动适应身体曲线，保护腰椎颈椎、增加深睡的功能。在对智能枕从舒适度、智能监测、空枕联动、总体性价比的综合打分中可以看到，用户最喜欢它的舒适度，其次是智能监测、空枕联动。他们在主动购买智能枕时，首先是因为它能提供睡眠报告，其次是它有辅助止鼾功能，也有是好奇它的其他智能功能。
海口的贾医生是最早享受睡眠场景方案的用户之一。在他用户家中，原来风扇+空调是客厅、卧室的标配，但购买了睡眠空调+智能枕的场景方案之后，传统的标配就完全被替换掉了。这一场景方案带来的改变是：晚上睡觉智能枕震动会调整睡姿，鼾声没了；睡眠空调出风很柔，再不用给空调加挡风板了，宝宝睡觉也不担心被空调吹到了；空调和枕头连上，睡着之后空调会自己升温，妻子带宝宝睡觉明显不会被冻醒了。
首个通过国家专业评定，被证实对睡眠有改善。2021年4月，经国家日用电器质量监督检验中心专业评定，海尔雷神者II睡眠空调的定制睡眠曲线、除菌舱功能符合相关专业标准要求，荣获健康睡眠功能评价001号证书。
在座谈会现场，海尔空调与青岛理工大学胡教授团队发表《睡眠场景对人群睡眠质量影响的研究报告》。为了验证智慧睡眠场景对睡眠质量的影响力，青岛理工大学胡教授团队通过实验分别模拟夏季、冬季两个季节，对体验者们进行生理参数监测，从专业角度和体验感受两大方面予以反馈。
体验数据显示：体验者在使用睡眠空调后，深度睡眠比例提升3.5%，皮肤表面温度升高，且在醒后维持较高的核心温度。而较高的睡眠舒适度也使人体内多巴胺和IgE浓度上升，免疫力也随之提升。在随后的满意度调查中，体验者表示，睡眠空调的使用显著提高了睡眠舒适度，同时明显感受到睡眠质量的改善。
中国睡眠研究会左秘书长一行在体验后也表示，海尔智慧睡眠场景的展示已经走在行业前面了，和其他企业不一样，不是做传统空调，而是成套的空气方案。重要的是，海尔空调在睡眠方面的布局、构想也很全面，既有改善睡眠的空调和场景研究、产品上市，也在做相关的标准，关键是用户体验好，也认可。希望下一步能开放资源，做睡眠领域科技和学术的引领者。
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